Det er et almindeligt spørgsmål blandt kontaktlinsbrugere: Kan du sove med kontaktlinser? Det korte svar er nej, det anbefales generelt ikke at sove med kontaktlinser i, medmindre de specifikt er designet til natbrug.
Risici ved at sove med kontaktlinser
At sove med dine kontaktlinser på kan betydeligt øge risikoen for øjeninfektioner, såsom bakteriel keratitis. Det lukkede øjemiljø under søvn reducerer iltforsyningen til hornhinden og skaber et fugtigt miljø, der kan fremme bakterievækst.
Andre risici inkluderer hornhindeulcera, ømhed i øjet, rødme og potentiel synsnedsættelse i alvorlige tilfælde. Langvarig brug af linser, mens du sover, kan også føre til tørre øjne og ubehag, når du vågner.
Undtagelser fra reglen
Nogle kontaktlinser er godkendt til natbrug. Disse linser er typisk lavet af meget åndbare materialer, der tillader mere ilt at nå hornhinden. Selv med sådanne kontaktlinser, bør brug af linser natten over kun ske efter rådgivning fra en optiker.
Kontaktlinser designet til at sove med
Det er dog stadig afgørende at følge de specifikke retningslinjer, som linsenproducenten og din øjenlæge har givet, hvis du bruger kontaktlinser til forlænget brug.
Gode råd til brug af kontaktlinser
For at opretholde øjets sundhed, skal du altid fjerne dine kontaktlinser før du sover, medmindre de er designet til at sove med. Sørg for at rengøre og opbevare dine linser korrekt for at forhindre bakterier, og sikre dine øjnes sundhed.
Regelmæssige tjek hos en optiker anbefales for at sikre, at dine kontaktlinser er egnede til dine øjne, og at du bruger dem på en passende måde.
